Światowy Dzień Zdrowia…

CO ROBIĆ ABY DOBRZE SIĘ BAWIĆ I NIE POPAŚĆ W DEPRESJĘ…

…takie hasło przyświecało spotkaniom Pani psycholog Agnieszki Jankowskiej z naszymi przedszkolakami.                                                                                                                                                   Pretekstem spotkania w  przedszkolu był obchodzony w naszej ,,Dwójeczce” Światowy Dzień Zdrowia. Tematem przewodnim tegorocznej kampanii z okazji obchodów Światowego Dnia Zdrowia jest depresja. Depresja dotyka ludzi w różnym wieku, z różnych środowisk i mieszkających we wszystkich krajach. Dotkliwy smutek utrzymujący się co najmniej przez okres dwóch tygodni jest przyczyną cierpień psychicznych i negatywnie wpływa na zdolność cierpiących na depresję osób do wykonywania nawet najprostszych codziennych czynności, a niekiedy prowadzi do zniszczenia relacji z rodziną i przyjaciółmi i niezdolności do pracy zarobkowej. W najgorszym przypadku depresja może być przyczyną samobójstwa i jest drugą najczęściej występującą przyczyną zgonów w grupie osób w wieku 15-29 lat. Ale depresji można zapobiegać i można ją leczyć. Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja pomoże zmniejszyć stygmatyzację związaną z tą chorobą i może zachęcić więcej osób do szukania pomocy.                                                                                                                                                         Temat depresji jest dość trudny dla przedszkolaków. Nasze maluszki podczas spotkania z Panią Agnieszką dowiedziały się, że bezproduktywna nuda może szkodzić. Czytanie książek, pomoc innym w pracach domowych, opieka i zabawa z posiadanym zwierzątkiem, zajęcia sportowe i rekreacyjne, wspólna zabawa i rozmowy pomogą im pożytecznie spędzać czas a jednocześnie uchronią od depresji. I jak to zwykle w przedszkolu bywa znowu okazało się, że zabawa jest dobrym sposobem zdobywania wiedzy.